Ağrılı sivilce için ne yapılmalı?
Konu Başlıkları
Ucu olmayan kör sivilce nasıl iyileşir?
Ciltteki açık gözeneklerin yağ ve kirle dolup tıkanması sonucunda sivilceler oluşur. Sivilcelerin dışarıya doğru açılan içindeki yağın dışarı atılmasını sağlayacak bir ucu bulunmuyorsa eğer bunlar derinin daha alt kısımlarında çıkarlar. Ve bu sivilceler o bölgede iltihaplanarak ağrıya neden olurlar. Oluşan bu sivilceler cildin yapısını bozar ve estetik olmayan bir görüntü yaratırlar. İltihaplı deri altı sivilceleri diğerler sivilcelere oranla daha kabarıktır ve kırmızıdır. Dokunulduğunda kişiye ciddi bir ağrı yaratır. Ağrılı ve iltihaplı sivilcelerin iyileşme süreci diğer sivilcelere göre daha uzun ve zordur.
Sivilcelerin deri altında oluşmalarının sebebi aktif olan yağ bezleridir. Ciltte yağın aktif salgılanması durumunda gözenekler birbirine yapışırlar. Bu durumun sebebi daha aktif olan yağ bezeleridir. Yağın aktif bir şekilde salgılanması sonucunda gözenekler birbirine yapışır. Ciltte oluşan bu ağrılı sivilcelerin tıpta adı kör sivilcedir. Kör sivilcelerin ciltte en sık rastlandığı bölge kulak ve burun çevresidir. Ciltte oluşan bu sivilceler temizlenemez de içeride patlarsa o durumda enfeksiyona neden olabilmektedir. Oluşan bu sivilcelerden doğal yöntemlerle kurtulmak ve çıkacak diğer sivilcelere karşı önlem almakta mümkündür.
Sivilce oluşmasında rol oynayan en belirgin etkenler şunlardır;
- Cilt yağının fazla üretilmesi
- Ölü deri hücrelerinin dökülmesi
- Bakteri birikimi
Sivilce oluşumunu engellemek için alınabilecek önlemler
- Sivilceye sebep olabilecek çikolata, şarküteri ürünleri gibi besinlerden mümkün oldukça uzak durunuz.
- Sağlıklı bir beslenme programı edininiz.
- Cilt bakım rutinini aksatmadan sürdürünüz ve haftada en az bir kez buhar banyosu yapınız.
- Alkol ve sigara kullanımını bırakınız.
- Hijyeninize önem veriniz.
- Uyku düzeninize dikkat ediniz, kendinize dinlenme saati ayırınız.
- Bitki çaylarından tüketmeye özen gösteriniz.
- Günlük su tüketiminizi arttırınız.
- Her gün yürüyüş ve egzersiz yapınız.
- Pudra ve allık tarzı cildin nefes almasını engelleyecek cilt ürünlerinden uzak durulmalıdır.
- İhmal etmeden bir cilt doktoruna görünülmelidir.
Sivilcelere bitkisel tedavi yöntemleri
- Ciltte oluşmuş kırmızı ve sert deri altı sivilcelerinin uç yaparak ortaya çıkması için kremler kullanılabilir.
- Sivilcelerin bulunduğu bölgeye nemlendirici bir krem uygulanması ile cilt yumuşayacak ve uç kısmı oluşacak iltihabın dışarı çıkması sağlanacaktır.
- Bölgeye sarı kantaron yağını uygulamakta etkili bir yöntemdir. Bu şekilde bölge yumuşar ve oluşan ağrı hafifler.
- Sivilcelerin kuruması için bulunan kremlerden kullanarak sivilceleri sıkmadan kendiliğinden patlayıp kuruması sağlanabilir.
- Sivilcelerin oluşmasına neden olan bakterilerin yok edilmesi için yapılabilecek bitkisel bir yöntemde çay ağacı yağıdır. Çay ağacı yağı sivilcenin neden olduğu ağrıyı azaltarak, şişkinliği alacaktır.
- İltihaplı deri altı sivilcelerinin neden olduğu ağrıyı hafifletmek için o bölgeye sıcak kompres yapılması uygundur. Sıcak suyu batırıp ıslatacağınız temiz bir mendili sivilcenin etrafına seriniz. Mendil kuruyana kadar bekleyip kuruduktan sonra alınız. Bu şekilde iltihabın dışarı çıkmasını sağlayarak, sivilcenin kurumasını hızlandıracaksınızdır.
- Sivilcenin kuruması için uygulanabilecek bir diğer yöntem ise diş macunudur. Diş macununu seçerken dikkatli davranılmalıdır. Beyazlatma etkisi olan ya da renkli diş macunlarından uzak durarak, saf diş macunu tercih edilmelidir. Diş macununu kurumasını sivilcenin üzerine sürünüz ve kurumasını bekleyiniz. Diş macunu kuruduktan sonra bastırmadan ılık su ile sivilcenin bulunduğu bölgeden temizleyiniz.
- Bu yöntemlerin yanında limon suyu da içeriğinde bulunan asit sayesinde sivilcelerin kuruyup içindeki iltihabın atılması için etkilidir. Taze limon suyunu direkt olarak sivilcenin üzerine uyguladığınız takdirde etkisini gözlemleyeceksiniz.
| Linkler |