En iyi Bronzlaşma Nasıl Olur ? Zararları Nelerdir?
Konu Başlıkları
Yaz aylarında bronz bir tene sahip olmak isteyen bayanlar; güneşin altında saatlerce vakit geçirirler. Ten renkleri istedikleri gibi olur, fakat ciltlerinde kalıcı hasarlar oluşur.
Güneş ışınlarının verdiği zararlar; cilt kanserine neden olabilir. Cilt kanseri olan vücutta ten rengi değişir ve çeşitli reaksiyonlar ortaya çıkar. Güneş ışınları belli miktarda alındığında faydalıdır. D vitamini açısından çok iyidir fakat fazlası kalıcı hasarlar meydana getirebilir.
Yaz günlerinde, deniz kıyısında saatlerce güneşlenen bayanların tenleri oldukça koyulaşır. Bu çok estetik bir şey gibi gözükse de; derinin altındaki pigmentler değişir. Cildin pigmentleriyle oynamak sakıncalıdır.
Bronzlaşmanın Zararları
- Yüzde oluşan bazı et benleri; güneşle etkileşerek kansere yol açabilirler.
- Bronzlaşmak için güneş ışınlarına öğle saatlerinde ve uzun süreler maruz kalmak çok zararlıdır.
- Bronzlaşmak için özellikle öğle saatlerinde ve uzun süre güneş altında kalmak cilt kanserini tetikler.
- Bronzlaşmayı hızlandırmak için güneş altında Zeytinyağı ve kola sürmek cilt sağlığı için oldukça sakıncalı bir durumdur.
- Özellikle de öğle saatlerinde; güneş ışınları dik seyrederken güneşlenmek çok yersiz bir harekettir. Be cildi aşırı tahribata uğratan bu durum erken yaşlanmanın, cilt kanserinin ve kırışıklıkların başlıca nedenidir.
- Güneş kremi sürmeden, güneşlenmek uzun vadede cildinde yaşlanmasına neden olur. Erken yaşta gelen kırışıklıklar vücuda yerleşir ve geriye dönüşü yoktur.
- Bunun yanında bronzlaşmanın kolay yolunu tercih eden bayanlar; solaryuma girerler, Yaklaşık 3 seans sonra istedikleri bronzluğa sahip olurlar. Kesinlikle uzak durulması gereken solaryum gibi cihazlar; cildinizin rengini büyük bir hızla değiştirir. Güzelleşmek ve estetik açıdan farklı olmak adına yapılan bu işlem son derece zararlıdır.
- Solaryumda kullanılan radyoaktif maddeler cildinizin pigmentlerini çok az bir süre içinde farklılaştırırlar, bu bir nevi kendinize yaptığınız bir işkencedir.
Sağlıklı Bronzlaşmak için Yapılması Gerekenler
- Sağlıklı bronzlaşmak için kuralına uygun şekilde güneşten faydalanmak gerekir
- Güneşin altında en fazla 2 saat kalınmalıdır. Öğleden sonra yapılacak sahil keyfi 2 saatten fazla tutulmamalıdır.
- Öğleden sonra 4’e kadar, güneş ışınları çok zararlıdır, bu yüzden denize mümkünse 4 den sonra girilmelidir.
- Vücut güneş ışınları etkisiyle kurur ve susuz kalır. Güneşlenirken denizden de faydalanmalısınız, denize girdiğinizde gözeneklerinizden girecek su ile cildiniz rahatlar.
- Bronzlaşırken güneş koruyucu kremler kullanmak gerekir.
- Vücuda sürülen güneş kremi mümkünse 50 koruma faktörüne sahip olmalıdır, yüz kısmına sürülecek krem daha düşük faktörler seçilmelidir.
- Solaryumu tercih eden bayanlar; koruyucu sürmeden bu işlemi yaptırırlarsa solaryumun zararları kat kat artar.
- Güneşin zararlı etkilerini bir nebze azaltmak isterseniz; güneş altında devamlı su içmeli ve mutlaka şapka ile korunmalısınız.
| Linkler |