Gebelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir?

Gebelikte Spor Yapmanın Faydaları Nelerdir? Gebelik döneminde yapılan spor ve aktivitenin size birçok faydası vardır. Hamilelikte spor yapmanız sağlığınız için engel teşkil etmiyorsa mutlaka yazımızı okumalısınız Gebelikte Spor Yapmak Enerji Verir Hamileliğiniz süresince yaptığınız spor kasların ve kalbin daha düzgün çalışmasına yardımcı olur. Egzersizleri bilinçli bir şekilde uyguluyorsanız daha dinç ve kendinizi daha canlı hissedersiniz.…

Yazar: admin Ekim 1, 2020 0

Selülitten Kurtulmak İçin Yapılması Gerekenler

Bitkisel Selülit Tedavisi Cildin alt tabakasında bulunan yağ dokularının sıkışıp su toplaması sebebiyle ortaya çıkan selülitler, kadınlarda erkeklerden daha sık rastlanan bir sorundur. Selülit zayıf yada kilolu fark etmeksizin herkeste görülebilir. Bacak, baldır ve kol gibi bölgelerde oluşan selülit, yanlış beslenme, sigara kullanımı, hareketsizlik, genetik faktörler, stres ve doğum kontrol hapı kullanımı durumlar neticesinde ortaya çıkabilmektedir. Selülit oluşan…

Yazar: admin Eylül 28, 2020 0

Ayak Nasırı Nasıl Geçer? Tedavisi Nedir?

Ayak Nasırı Nasıl Geçer? Basınca maruz kalan derinin sertleşmesi sonucu oluşan nasırlar, daha çok ayak başparmaklarında yada ayak parmaklarının üst kısmında görülür. Parmak aralarında oluşan nasırlar ise yumuşak oluşan nasırlardır. Ayak Nasırı Nasıl Oluşur? Yumuşak yada sert nasırlar büyük acılara sebep olabilmektedir. Ağrılı bir süreç olan nasır tedavisinde ortapedik ayakkabı kullanmak çok önemlidir. Nasır oluşumunu…

Yazar: admin Eylül 28, 2020 0

Ayaklar Neden Ağrır? Ağrısına Ne İyi Gelir?

Ayak Ağrısına Ne İyi Gelir Eski inanışlara göre ayaklar insan vücudunun en önemli yerlerinden biridir. Ayak ağrıları bu inanışlara göre vücudun belirli bölgelerindeki sorunları işaret ediyor ve bu sorunları gidermenin yolu ayakları rahat ettirmekten geçiyor. Çoğu zaman yorgunluk sebebiyle ayak ağrısı meydana gelse de bazı durumlarda ayak ağrıları daha farklı sorunların habercisi olabilmekte. Ağrıları hafifletmek için ayak bakımı uygulamalarına…

Yazar: admin Eylül 27, 2020 0

Ayak şişmesine ne iyi gelir? Bitkisel Çözümler Nelerdir?

Ayak şişmesine ne iyi gelir? Ayak şişmesi ayak boyutunun normal de sahip olduğu ölçülerine göre artması durumudur. Ayağın normalden daha büyük olmasının,şişmesinin birçok farklı sebebi olabilir. Bunlar ayakta bir kırılma durumu, çıkık, kas rahatsızlıkları ve bunların yanında başka etkenlerden kaynaklı olabilir. Ayak şişmesine neden olabilecek en önemli sebepler; Gebelik Gebeliğin 6.ayından itibaren ayaklarda şişme görülebilmektedir. Bu…

Yazar: admin Eylül 26, 2020 0

Ayak Kokusu Nasıl Geçer ?

Ayak Kokusu Nasıl Giderilir? Yaz ayları geldiği zaman birçok kişinin yaşadığı sorunlardan bir tanesi de ayak kokmasıdır. Hem utandırıcı hem de can sıkısı bir sorun olan ayak kokusu, daha çok hava almayan ayakkabı tercihlerinden kaynaklanmaktadır.Ayak kokusu hem kişiyi hem de çevresindekileri rahatsız eden bir sorundur. Vücudun diğer bölgelerinde göre ayaklarda ve ellerde daha fazla ter…

Yazar: admin Eylül 26, 2020 0

Kasık Mantarı Tedavisi Nasıl Tedavi Edilir?

Kasık Mantarı Neden Olur? Kasık bölgesinde meydana gelen mantarlar, diğer mantarlar gibi virüs şeklinde görülürler. Bir çok farklı etken nedeniyle görülebilen kasık mantarları kolayca tedavi edilebilir ancak dikkat edilmediği taktirde tekrarlama olasılığı bulunur. İnsan vücudu, tüketilen besinlerin faydalı olan kısımlarından yararlanır ve zararlı kısımlarını vücuttan atar. Bazen  zararlı besinlerin vücuttan atılması zorlaşır ve sağlığa zarar verecek durumlar…

Yazar: admin Eylül 19, 2020 0

Doğal Yüz Temizleme Maskeleri

Doğal Yüz Temizleme Maskeleri Cilt temizliği sağlıklı bir cilde sahip olmak için oldukça önemlidir. Düzenli olarak yapılan cilt temizliği çeşitli cilt sorunlarının giderilmesini sağlamaktadır. Cildinizi mikroplardan arındırmak ve nefes almasını sağlamak için evde uygulayabileceğiniz doğal maske tariflerini sizlere sunuyoruz. Doğal Yüz Temizleme Maskesi 2 yemek kaşığı susam yağı 2 yemek kaşığı tereyağı 4 yemek kaşığı…

Yazar: admin Eylül 16, 2020 0

Erkekler İçin Cilt Maskesi Tarifi

Erkekler İçin Cilt Maskesi Tarifi Erkeklerin kullanımına özel cilt bakım maskesi tarifleri. Kadınların cildinden daha kalın ve yağlı olan erkek cildi için bir çok maske tarifi bulunmaktadır. Sık tıraş olduğu için erkeklerin cildi daha çok yıpranı ve yağlanır. Erkek cildine özel maske tariflerinden dilediğinizi kullanabilirsiniz. Erkeklere Özel Cilt Temizleyici Bakım Maskesi Yarım porsiyon taze patlıcan 1 çorba…

Yazar: admin Eylül 15, 2020 0

Doğal Yollarla Yara İzi Nasıl Geçer ?

YARA İZİ NASIL GEÇER: Yara izi doğal yollarla geçebildiği gibi tıbbi müdahale yoluyla da başarılı bir şekilde yok edilebiliyor. Yara izi tedavisi son yıllarda steroid içerikli ilaçlar yardımıyla yapılıyor ve bu cilt sorunları üzerinde olumlu sonuç alınıyor. Cerrahi müdahale yöntemini tercih etmeyen ve doğal yollarla yara izinden kurtulmak isteyenler için etkili yara geçiren doğal krem tarifini sizlere sunuyoruz. Doğal malzemeler kullanılarak hazırlanan…

Yazar: admin Eylül 13, 2020 0