Yağlı burun için ne yapılmalı? Yağlı burun için doğal maske – Posta
Neredeyse her sabah çok yağlı bir burunla mı uyanıyorsunuz? Burnunuz çoğu zaman yüzünüzün diğer bölgelerine göre daha yağlı ise sivilcelenme ve siyah noktalara da daha yatkın olabilir. Peki, burun neden yağlı olur? Yağlı burun için ne yapılmalı?
Yüzünüzdeki cilt, özellikle burnunuzu çevreleyen bölge, yüksek konsantrasyonda yağ bezlerine ev sahipliği yapar. Bu bezler, cildinizin doğal yağı olan sebumun salgılanmasından sorumludur.
Bu, burnun ter birikmesi için en önemli alan olmasıyla birlikte, onu yağlı olmayan bir yüzde bile yağ için sıcak bir nokta haline getirir ancak sebum, su kaybını ve kuruluğu önlemek, bakteri üremesini sınırlamak ve cildi yağlamak için gereklidir.
Hormonlarınız, havanın genetiği ve hatta kullandığınız temizleyici gibi bir dizi dış ve iç faktör, ne kadar sebum ürettiğinizi belirler.
Yağlı burnunuzun arkasındaki ana nedenler şunlardır:
Diğer Yağlı Burun Nedenleri:
YAĞLI BURUN İÇİN NE YAPILIR?
Yağlı burun için öncelikle bazı önlemler almalısınız. Yaşam şeklinizde yapacağınız bazı değişiklikler kısa sürede cilt kalitenizi artırır ve aşırılıkları giderir.
Yağlı burun için doğal yöntemlere geçmeden önce bu listeyi kontrol edin.
Burnunuz ve yüzünüz yağlı bir cilde sahip olduğunda, yüzünüzü her fırsatta yıkama isteği güçlü olabilir. Yıkamanın ciltteki yağı alıp temizlemesi sadece mantıklı görünüyor. Gerçekte, bu tekrarlanan yıkama alışkanlığı onu daha da kötüleştirir.
Aşırı temizleme aslında daha fazla yağ üretimini harekete geçirir. Temizlediğinizde cildinizin ihtiyacı olan sebum rezervini ortadan kaldırırsınız. Cilt daha fazla yağ üreterek tepki verir. İyi bir sebum kontrollü yüz yıkama cildinizin pH’ını bozmaz.
Cilt tipiniz ne olursa olsun nemlendiriciyi atmayın. İnsanlar yağı hidrasyonla karıştırıyor. Bu yüzden cildi düzgün bir şekilde nemlendirmezler.
Cildinizin nem seviyelerini korumak için nemlendirici ürünlere ihtiyacı vardır. Aksi takdirde, hidrasyon eksikliğini telafi etmek için yağ üretimi aşırı hızlanacaktır. İyi bir nemlendirici cildinizdeki yağ ve suyu dengelemeye yardımcı olur.
Kulağa mantıksız gelebilir – yeterince su içmiyorsanız, cildiniz yağlı değil kuru olmaz mı? Bununla birlikte, gün boyunca yeterli su içmek , daha az iltihaplanma ve cilt bezlerinin daha az tıkanması ile sonuçlanır. Bu nedenle, hidrasyon yağ bezlerini daha az yağlı hale getirir.
Her gün en az iki litre su tüketmeye çalışmanız ve gazlı içecek ve gazlı içeceklerden uzak durmanız önerilir.
Sağlıklı bir güneş kremi dozu – yüzünüz için bir çay kaşığı – parlamayı ve yağı kontrol etmek için en basit ama etkili tekniklerden biridir.
Yağlı cilt sorunlarınızın kökü aslında bağırsaklarınızda yatıyor olabilir. Baharatlı yiyecekler ve kokteyller kan damarlarını genişletir ve terlemenize neden olur.
Benzer şekilde, süt ve şekerden uzak durun. Yağ üretimini besler ve arttırırlar.
Yağlı bir burun için iyi bir denge, haftada bir kez baharatlı yiyecekler yemek ve kendinizi haftada bir içkiyle sınırlamak olacaktır. Yağ üretimini yavaşlatan ıspanak, kavun veya arabalar gibi A Vitamini yüksek gıdalara yükleyin. Fındık, baklagiller ve kabuklu deniz ürünleri gibi çinko bakımından zengin besinler, yağ üreten bezlerin düzenlenmesine yardımcı olur.
İşte, yağlı burun için ne yapılmalı? Yağlı burun için doğal çözümler…
Yağlı burun için ne yapılır? İşte doğal çözüm önerileri…
Yağlı bir burun için size yardımcı olacak birçok ev yapımı çözüm var:
A. LİMON VE ŞEKER
Limon, bakterileri öldürmeye ve yağlı bir burundaki fazla yağdan kurtulmaya yardımcı olan antibakteriyel ve antioksidanlarla yüklüdür. Ayrıca cildinizi pürüzsüzleştirir ve kusursuz bir görünüm kazandırır.
İki veya üç yemek kaşığı limon suyu ile şeker karışımını burnunuza sürün ve dairesel hareketlerle hafifçe ovalayın. Durulamadan önce yaklaşık on beş dakika bekletin. Bu yöntem cildinizdeki kiri ve yağı temizleyecektir.
B. BADEM VE BAL
Kilerinize bakın ve kesinlikle bir kavanoz bal bulacaksınız. Bu kadar kolay ulaşılabilir, doğal bir ürün. Kirden kurtulur ve antimikrobiyal ve antibakteriyel ajan görevi görür. Badem ile eşleştirin ve yağlı cildiniz için kazanan bir kombinasyon elde edin.
Bir başka yağlı burun tedavisi, toz haline getirmek için dört ila beş badem öğütmektir. Toza iki ila üç yemek kaşığı bal ekleyin ve bir macun oluşturmak için karıştırın. Bunu burnunuza nazikçe sürün ve durulamadan önce yirmi dakika kadar bekletin.
C. ELMA SİRKESİ
Elma sirkesi asidik pH ile doludur. Burnunuzdaki fazla yağı emmek için mükemmel bir bileşendir.
3-4 yemek kaşığı sirkeyi yarım bardak su ile karıştırın. Bir pamuk yardımıyla bu karışımı burnunuza sürün ve15 dakika bekletin. Daha sonra ılık su ile durulayın. Bu sadece yağı değil, siyah noktaları da yok eder.
YÜZÜNÜZÜ AŞIRI YIKAMAKTAN KAÇININ
Daha önce de ifade edildiği gibi, yüzünüzü çok sık yıkamak sorununuzu hızla artırabilir. Tekrarlanan yıkama yüzünüzü kurutabilir ve yağ bezleriniz aşırı hızlanarak ve daha fazla yağ üreterek tepki verir. Günde bir kez ve gece bir kez yıkamak en iyisidir.
DÜZGÜN VE İYİCE YIKAYIN
Yağlı burnu doğal yollarla tedavi etmek istiyorsanız yüzünüzü günde bir veya iki kez bir temizleyici ve ılık suyla yıkayabilirsiniz.
Akne sorunu yaşamayanlar için salisilik asit veya cildinizi kuru hissettirebilecek sert jeller içeren ürünlerden uzak durun. Ekstra yardım için, yıkadıktan sonra yağlı burnunuza alkolsüz bir toner uygulayın.
YATMADAN ÖNCE MAKYAJI ÇIKARIN
Yatmadan önceki adımlardan birinin makyajınızı temizlemek olduğu çok açık. Açık bırakmak cildinize büyük zarar verebilir. Ancak birçok insan bu önemli adımı ihmal ediyor. Geceleri cildin yenilenmesine yardımcı olmanız gerekir ve makyaj bunu engeller.
DOĞRU SICAKLIKTA UYUYUN
Bir gece terledikten sonra fazladan yağlı bir burunla uyanırsanız şaşırmayın. Aşırı yük çarşafları ve ısı, cildinizin ter üretmesine neden olur. Aslında, daha düşük bir gece sıcaklığının ve daha az çarşafın sonucu, rahat bir uykudur.
YETERLİ SU İÇİN
Suyun birçok faydasından bu listeye cildi de ekleyin. Dehidrasyon, yağ bezlerinizin aşırı sebum üretmesine yol açar. Bunu istemiyorsun! Gün boyunca en az sekiz bardak su içmeye çalışın.
Türkiye'den ve Dünya’dan son dakika haberler, köşe yazıları, magazinden siyasete, spordan seyahate bütün konuların tek adresi posta.com.tr; posta.com.tr haber içerikleri kaynak gösterilmeden alıntı yapılamaz, kanuna aykırı ve izinsiz olarak kopyalanamaz, başka yerde yayınlanamaz. …
| Linkler |